怀孕三个月了吃叶酸还要吗，是的，建议怀孕期间每天都摄取叶酸，可预防胎儿畸形。

是的，怀孕三个月了，仍要补充叶酸，因为叶酸是一种维生素B，能够维持胎儿的正常发育。

妊娠第三个月，宝宝的中枢神经系统及大脑大量开始发育，而叶酸可以降低出生时胎儿的神经管畸形发生的危险，保护宝宝的生长发育，还可以抑制心血管疾病及糖尿病的发生，因此，每个怀孕期间都必须补充叶酸。

叶酸有很多供选择，一般在怀孕2-3个月前就可以开始服用，每天都要服用，每次服用量约0.4~0.8mg，多吃富含维生素B的食物如鸡蛋、坚果、肝脏鱼类、蔬菜等等，但要注意控制这些食物的摄入量，不可过量食用。

怀孕前三个月一直同房

怀孕前三个月一直同房，旨在经济和健康上给双方带来更多便利。

它既能为家庭经济带来节约，又能够避免母亲过多的体力活动，避免了出行等与感染风险有关的穿梭，对于母亲和胎儿来说都是有利的。

在怀孕前三个月一直同房的过程中，家庭应该注意准备孕产用品，备齐所需的喂养和上班育儿用品等物资，给孕妇更多休息和照顾的机会，预留时间锻炼身体，养成良好的饮食习惯，保证足够的睡眠和休息时间，以便孕期保持良好的健康状态。

此外，家庭也应该多参加孕期各项育儿活动，咨询医生，让孕妇能够充分了解怀孕所需的知识和经验，为明天的母子健康提供良好的保障。

怀孕三个月不知道一直同房

怀孕三个月以后不应该继续同房，因为晚期怀孕妇女容易受伤，且运动或受力过大可能会影响胎儿的发育及家长双方能量的损耗。

同房可能会造成妇女朋友自身机能的猝灭甚至遭受到伤害。

建议怀孕的夫妇们可以用一些其他的方法来保护宝宝，比如早点安心睡眠、多运动、和新生活习惯做调整，给自己多点鼓励和关心，尽可能减少紧张的感觉。

如果夫妻双方还想要保持身体的交流，可以探索中间性游戏，如拥抱、抚摸等，以此来保护宝宝及双方的安全和平安。