核桃真的可以壮阳吗，是的，核桃有很多对于壮阳有益的营养素，可以促进男性生殖功能健康。
核桃有助于壮阳，但是效果可能不太明显。
核桃中的植物性激素可以帮助调节测定男性体内的雄性激素，从而达到壮胆的效果。
但是，要注意的是，仅仅吃一些核桃无法太大的起到壮阳的作用，营养的保健品在营养的基础上，结合特殊成分是更有效果的，核桃也只能起辅助作用。
另外，要注意正常合理的饮食，多吃新鲜蔬果，坚持运动，保证充足的睡眠也有利于身体健康，为壮阳有利。
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