打篮球身体强壮重要吗知乎，是的，打篮球需要良好的身体素质，强壮的肌肉可以帮助玩家发挥出出色的表现。

是的，打篮球身体强壮是很重要的。

运动能增强身体的力量、速度、耐力以及肌肉的灵活性，有利于提高身体的机能，而且可以增强免疫力，远离疾病，让你比其他人又健康又强壮。

篮球比赛的进行通常需要参与者有强健的身体素质，强身是你在比赛中的前提，同时也意味着拥有快速的反应、较强的协调性、更高的灵活性和相当的耐力，以获得更好的比赛结果。

此外，篮球本身也需要参与者拥有良好的力量。

如果强度不够，会显得缺乏爆发力，即使跑动速度比别人快，也不够发达在投篮和进攻篮板时的爆发力。

因此可以看出，身体的强壮是打篮球时首要考虑的事项，只有达到一定水平，才能有充裕的精力、保持良好的技术姿势，让你轻松玩篮球，顺利取得胜利。

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男人更了解男人这句话是有道理的，因为男人和女人之间存在着诸多不同。

虽然我们都是人类，但是男人和女人分别具有自身的生理特征和性格特征，男人往往拥有更强的体力，思考更加实际，更喜欢独立行动，而女人则更为温柔体贴，更容易受到情绪影响。

因此，男人更容易理解其他男性的行为与情绪，包括认知思维方式、考虑问题的方式、解决问题的方法等等，因而能更好地了解男人。