香菜吃了会长斑吗，不会，因为香菜不含长斑的成分。

1. 百度知道给出的回答是：

它不会引起青斑，香菜。

它含有高级天然有机硅、维生素B、多糖和大量的维生素C，可以帮助皮肤保持湿润和油脂平衡。

2. 根据相关研究，香菜有助于抑制皮肤老化和青春痘、斑点等肤质问题。

由于其中含有大量抗氧化剂，可以抑制皮肤受损的自由基对皮肤造成的伤害。

香菜还可有效改善肌肤的水分含量，润泽肌肤，使皮肤更有弹性和光泽。

3. 香菜中的多酚类物质可以抑制黑色素沉积，有利于褪黑，减少色素斑和黑斑的产生，改善面部的暗沉，有效延缓衰老现象，让肌肤恢复年轻的光泽。

4. 所以，建议大家可以尝试在每天做护肤品之前，先直接在面部涂上香菜！这样不但可深层滋养皮肤，而且可以预防太阳伤害，即使长时间暴晒也不会造成青斑。

吃香菜会长斑真的假的

1．吃香菜会长斑的说法既有真有假，要看具体情况。

2．一般来说，饮食中常吃清淡的零食，像蔬菜水果，会有利于抑制暗疮的产生。

而吃油腻的食物就更容易引致暗疮产生。

3．而香菜除了有调味的作用，还含有抗氧化物质，可以预防氧化造成的皮肤伤害，对暗疮有一定的帮助。

4．但有一点需要注意的是，如果你的皮肤太过敏感，摄取太多香菜的叶菜素时可能会产生一定的副作用，比如长斑，所以要谨慎摄取哦。

脸上有斑的吃香菜会不会加重

您好，针对您的问题，关于脸上有斑的是否吃香菜会加重，我这里给您分别列出来几点，希望对您有所帮助：

1、香菜含有丰富的维生素C和多酚，它能够抗氧化，促进新陈代谢，可以抗衰老，改善肌肤状态，从而有利于淡化斑; 2、香菜的抗氧化作用特强，有效抑制细胞自由基形成，可以防止细胞损伤，是促使痛症缓解的一个重要因素，从而可以减轻斑的状态; 3、香菜含有丰富的抗氧化成分，有效地促进人体代谢，可以改善皮肤湿润度，提升皮肤弹性，从而可以有效淡化斑痕; 4、香菜中的有机酸可以调节皮肤的油脂分泌，均衡毛孔出油，改善毛孔粗大，减少黑头粉刺的形成，从而有效促进皮肤细胞的更新，淡化斑的状态也可以得到有效缓解。

综上所述，脸上有斑的吃香菜可以有效淡化斑，但是有一定程度的副作用，比如可能会出现过敏性症状或引起皮肤过度刺激。

所以，在吃香菜之前，建议先与医生或专业人士做全面的沟通，以确定是否可以尝试食用香菜。