1、不建议多喝的，湿气重不建议多喝菊花茶的。
2、体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。
3、
菊花茶不能祛湿气。菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用。湿气为阴邪，菊花茶寒凉之性可能会加重阴寒湿气，因此菊花茶不能祛湿气。
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